Parler de sa sexualité

Parler de sa vie intime peut être difficile. Dévoiler son corps à un·e médecin n'est déjà pas toujours facile, mais aborder un sujet aussi personnel que la sexualité peut sembler encore plus intimidant. Il est normal d’avoir des réticences, d'autant plus si l'on a déjà eu l'impression que ce sujet gênait notre médecin ou thérapeute, ou si notre tentative d'évoquer un problème sexuel n’a pas été entendue.

Selon la définition de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé sexuelle est pourtant une composante fondamentale de la santé globale. Elle joue en effet un rôle crucial dans notre bien-être général et il est important de ne pas négliger cet aspect essentiel de notre vie.

Exprimer ses besoins et ses préoccupations en matière de santé et de sexualité est essentiel pour prendre soin de soi. Il est toujours bénéfique en tant que patient de pouvoir partager qui on est, dans toute notre complexité et dans tous les aspects qu’ils soient sociaux, sexuels ou autres. Parler ouvertement, c’est pouvoir se sentir entendu et reconnu pour la personne que nous sommes.